Cómo vivir con una pareja que no consume cannabis

¿Cómo lidiar con el consumo conflictivo de cannabis en una relación? Siempre existe la opción de salir sólo con consumidores de cannabis, y las aplicaciones de citas como High There facilitan mucho la búsqueda de parejas potenciales afines.

Sin embargo, si estás en una relación con un no consumidor y quieres continuarla, o has conocido a alguien que es un buen partido para ti en la mayoría de los aspectos, aparte del consumo de cannabis, aquí tienes algunas sugerencias sobre cómo vivir con una pareja que no consume cannabis.

Consejos para los consumidores de cannabis

No avergüence ni presione a su pareja

Hagas lo que hagas, no presiones a tu pareja para que pruebe el cannabis. Su decisión de abstenerse del cannabis es tan válida como su decisión de consumirlo. No necesitan tener razones ni convencerte de que abstenerse es la decisión correcta para ellos. Incluso si crees que les gustaría o simplemente aún no han probado la variedad/método/circunstancias adecuadas, escucha y respeta su NO igual que tú necesitas que escuchen y respeten tu SÍ.

Sé consciente de cuándo debes alejarte del cannabis

Puede haber momentos en los que tu pareja prefiera que te abstengas de consumir cannabis. Parte de la negociación en curso consistirá en escuchar y responder a las necesidades de tu pareja. Si siempre parece haber una razón por la que tu consumo actual es un problema para tu pareja, entonces tu consumo puede ser más problemático de lo que él te está diciendo. Sin embargo, si él confía en ti para que te abstengas de visitar a sus padres, etc., minimizas la posibilidad de un problema.

Consejos para la pareja que se abstiene

Establecer límites sin avergonzar

La investigadora de la vergüenza y la vulnerabilidad Brené Brown escribió:

«No se puede avergonzar o menospreciar a la gente para que cambie su comportamiento». Si el consumo de cannabis es un obstáculo para ti, es importante que lo digas en cuanto reconozcas que es un factor. Si no se trata de un límite rígido, sino de algo con lo que simplemente no quieres estar, tómate tu tiempo para identificar tus necesidades en cuanto a límites y comunícaselas a tu pareja.

Prepárate para poner a prueba y discutir tus límites

Puede que tu trabajo te exija someterte periódicamente a pruebas de detección de drogas. Tal vez le incomode la idea de tener cannabis o parafernalia similar en su casa. Tal vez simplemente no te gusta el olor. Todas estas son razones válidas para no consumir (y esta lista no es en absoluto exhaustiva). Puede ser útil explicar el contexto a tu pareja para que pueda entender mejor tu punto de vista.

Consejos para ambos

Compromiso

El compromiso es la clave. Encuentra los compromisos a los que puedes llegar, aparte de si consumes o no, por ejemplo, dónde, cuándo y cómo. A mi pareja no le gusta que fume en casa, pero no tiene ningún problema con que consuma comestibles o vaping. Puede que haya más espacio para el compromiso de lo que ninguno de los dos cree. Explora el malestar y comparte de dónde viene para ver qué se puede hacer para que todos se sientan cómodos y seguros.

Comunicar

Trata las conversaciones y los acuerdos sobre el consumo de cannabis como tratarías cualquier otra cosa en tu relación. Piensa en todas las cosas que habéis hablado juntos: Prácticas sexuales seguras, monogamia (¡o no!), finanzas, tareas domésticas. No tiene por qué ser diferente. Si tienes problemas para iniciar o mantener la conversación, lee Fórmula para conversaciones difíciles de Reid Mihalko.

Estar en sintonía

Asegúrate de tener claras tus expectativas y límites antes de dar pasos importantes, como vivir juntos, casarte o tener hijos. No querrás sorpresas cuando des estos pasos tan importantes en la vida. Así que empieza a tener estas conversaciones ahora, antes de continuar vuestro viaje juntos.

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